在2026年U23亚洲杯八强战里，U23国足对阵乌兹别克斯坦。在对手劲射击中横梁之后，李昊一度倒在了运动活动 场 上。

U23国足三场小组赛0失球，与日本成为仅有的两支零失球的球队。李昊3场做出16次抢救 ，排名所有守门员之首。在对阵泰国一战，李昊不仅带病出战，而且在扑球时撞在了门柱上。

第4分钟，阿米尔别克突入危险区域 低射被李昊挡出，李昊随即回转 将球没收。助理裁判举旗示意，阿米尔多克越位违例 在先。尽管对手越位违例 在先，但李昊连续2次抢救 仍然足以说明他的竞技状态 。

第7分钟，拜合拉木顶球解围，图尔昆别科夫危险区域 弧右脚劲射击中横梁。

第9分钟，胡荷韬被对手铲倒，此时李昊倒在了运动活动 场 上，队医入场治疗。

幸运的是，经过治疗之后，李昊回到了赛事 之中。